7 loại thực phẩm có chứa Adenosine

Adenosine là một chất tự nhiên có khả năng tăng cường năng lượng của cơ thể một cách tự nhiên, thực phẩm giàu Adenosine không chỉ là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Vậy 7 loại thực phẩm đó là những loại thực phẩm nào, hãy cùng Kovi tìm hiểu nhé. 

Nguồn gốc của Adenosine:

Adenosine có thể được tổng hợp từ các nguồn thức ăn, đặc biệt là từ purine-rich foods ( thực phẩm giàu purine) như thịt, cá, các loại hạt, và một số loại rau củ. Khi thức ăn này được tiêu hóa và chuyển hóa, purine được tách ra và có thể được tái sử dụng để tạo ra Adenosine và các nucleotide khác.

Thực phẩm chứa Adenosine:

Nấm:

Nấm là một trong những nguồn adenosine tốt nhất. Nấm đông trùng hạ thảo đặc biệt giàu adenosine, với tới 17% trọng lượng khô.

Thịt:

Thịt, đặc biệt là thịt nội tạng, là một nguồn adenosine tốt khác. Gan, thận và tim là những nguồn adenosine dồi dào nhất.

Cá:

Cá cũng là một nguồn adenosine tốt. Cá thu, cá ngừ và cá hồi là những nguồn adenosine dồi dào nhất.

Ngũ cốc nguyên hạt:

Ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như yến mạch, gạo lứt và bánh mì nguyên cám, là những nguồn adenosine tốt.

Đậu:

Đậu, chẳng hạn như đậu lăng, đậu đen và đậu nành, là những nguồn adenosine tốt.

Rau xanh:

Rau xanh, chẳng hạn như măng tây, bông cải xanh và rau bina, là những nguồn adenosine tốt. 

Adenosine cũng có sẵn dưới dạng chất bổ sung, điển hình như:

Đông trùng hạ thảo

Nấm đông trùng hạ thảo chủng Cordyceps militaris ngoài tự nhiên

Hàm lượng adenosine trong đông trùng hạ thảo

Hàm lượng Adenosine trong đông trùng hạ thảo trong thiên nhiên là vào khoảng 100-120mg/100g nấm. Ở nấm đông trùng hạ thảo nuôi cấy nhân tạo, người ta phát hiện hàm lượng Adenosine ở mức cao hơn, có giá trị hơn.

Adenosine có nhiều khả năng và vai trò quan trọng trong cơ thể, bao gồm:

1. Truyền tải năng lượng:

Adenosine tham gia vào quá trình truyền tải năng lượng trong tế bào thông qua chu trình ATP (Adenosine Triphosphate). ATP được tạo ra từ adenosine thông qua các phản ứng chuyển hóa năng lượng và cung cấp năng lượng cho các quá trình sinh học như cơ học cơ bắp và hoạt động thần kinh.

2. Tác động tới hệ thần kinh: 

Adenosine có tác dụng làm giảm hoạt động tiêu cực của hệ thần kinh, đặc biệt là ở mức độ cực kỳ cao như trong trường hợp của adenosine được sử dụng như một loại thuốc để điều trị rối loạn nhịp tim. Nó có thể làm chậm tần số và dẫn truyền của các xung điện trong hệ thần kinh trung ương, làm giảm căng thẳng và lo âu. 

3. Tác động tới hệ tuần hoàn: 

Adenosine cũng có tác động lên hệ thống tuần hoàn, đặc biệt là trong việc điều chỉnh lưu lượng máu đến cơ bắp và các cơ quan quan trọng khác trong cơ thể. Nó có thể góp phần vào việc điều chỉnh áp lực máu và tăng cường sự linh hoạt của các mạch máu.

4. Tác động tới miễn dịch: 

Có bằng chứng cho thấy adenosine có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, đặc biệt là trong việc điều chỉnh phản ứng miễn dịch tự miễn dịch và viêm nhiễm.

5. Tác động tới sự phát triển tế bào: 

Adenosine cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và sự tự hủy của các tế bào, đặc biệt là trong các quá trình như ung thư nơi nó có thể đóng vai trò trong việc kiềm chế sự phát triển của tế bào ung thư.

Adenosine và tác dụng đối với sức khỏe

Adenosine là một hợp chất nucleoside tự nhiên được tìm thấy trong cơ thể và đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng sinh lý. Nó cũng có sẵn dưới dạng thuốc được sử dụng để điều trị một số tình trạng sức khỏe.

Dưới đây là một số tác dụng chính của Adenosine đối với sức khỏe:

1. Điều hòa nhịp tim: Adenosine giúp làm chậm nhịp tim và điều hòa nhịp tim, do đó có hiệu quả trong việc điều trị các rối loạn nhịp tim như rung nhĩ trên thất và nhịp tim nhanh kịch phát trên thất.

2. Giãn mạch: Adenosine có tác dụng giãn mạch máu, giúp tăng lưu lượng máu đến tim, não và các cơ quan khác. Điều này có thể hữu ích trong việc điều trị các tình trạng như đau thắt ngực và suy tim.

3. Ức chế sự tập trung tiểu cầu: Adenosine giúp ngăn ngừa sự tập hợp tiểu cầu, do đó có thể giúp giảm nguy cơ hình thành cục máu đông. Điều này có thể hữu ích trong việc phòng ngừa đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

4. Bảo vệ tế bào não: Adenosine có đặc tính bảo vệ thần kinh, giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do thiếu oxy hoặc đột quỵ.

5. Tăng cường chức năng nhận thức: Một số nghiên cứu cho thấy Adenosine có thể giúp cải thiện chức năng nhận thức và trí nhớ.

6. Giảm đau: Adenosine có thể giúp giảm đau bằng cách ức chế sự truyền tín hiệu đau trong cơ thể.

7. An thần: Adenosine có thể gây ra tác dụng an thần nhẹ, do đó có thể được sử dụng để hỗ trợ giấc ngủ.

Có hai cách chính để cơ thể có Adenosine:

1. Tự tổng hợp:

Adenosine được tổng hợp tự nhiên trong cơ thể từ các chất dinh dưỡng như:

• Purine: Adenine và guanine là hai loại purine có thể được tìm thấy trong thịt, cá, gia cầm và các sản phẩm từ sữa.

• Pyrimidine: Cytosine và uracil là hai loại pyrimidine có thể được tìm thấy trong thực vật.

• Ribose: Ribose là một loại đường pentose có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt.

Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp Adenosine trong cơ thể, bao gồm:

• Tập thể dục: Tập thể dục thường xuyên có thể giúp tăng cường sản xuất Adenosine.

• Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống lành mạnh, giàu purine, pyrimidine và ribose có thể giúp hỗ trợ sản xuất Adenosine.

• Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc rất quan trọng cho nhiều chức năng cơ thể, bao gồm cả việc sản xuất Adenosine.

2. Bổ sung từ bên ngoài:

• Thực phẩm chức năng: Rất nhiều loại thực phẩm chức năng hiện giờ đã có Adenosine 

Lưu ý:

Adenosine là một loại thuốc và có thể gây ra một số tác dụng phụ, bao gồm:

• Chóng mặt

• Nhức đầu

• Khó thở

• Đau đầu

• Choáng váng

• Buồn nôn

• Nóng bừng mặt

• Nhịp tim chậm

• Hạ huyết áp

• Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào sau khi sử dụng Adenosine, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ ngay lập tức.

Adenosine có thể tương tác với một số loại thuốc khác, do đó điều quan trọng là phải thông báo cho bác sĩ về tất cả các loại thuốc bạn đang dùng trước khi sử dụng Adenosine.

Vậy tại sao chúng ta không lựa chọn một cách đơn giản và an toàn hơn cả, đó là sử dụng đông trùng hạ thảo, đông trùng hạ thảo là sản phẩm tự nhiên của thiên nhiên. Hạn chế hóa chất một cách tối ưu,dễ dàng hấp thụ Adenosine tích cực

 Có thể mua đông trùng hạ thảo ở đâu để có được hàm lượng Adenosine cao nhất mà giá thành rẻ nhất, hãy cùng KOVI tìm hiểu nhé.

Nên Mua đông trùng hạ thảo chính hãng ở đâu:

Với những giá trị kinh tế to lớn mà đông trùng hạ thảo mang lại đã giúp chúng trở thành mặt hàng được nhiều gian thương nhắm đến. Bằng nhiều thủ thuật tinh vi, họ khiến người tiêu dùng hoang mang trước đông trùng hạ thảo thật, giả. Do đó, lựa chọn được nơi bán uy tín, có đầy đủ hóa đơn, chứng từ là điều bạn cần lưu tâm khi mua sản phẩm đông trùng hạ thảo. 

Tại Việt Nam, không có nhiều nơi đáp ứng được những tiêu chí này, do đó bạn cần cẩn trọng khi mua. Nếu bạn có nhu cầu, hãy liên hệ với Hợp tác xã nông nghiệp dược liệu công nghệ cao KOVI.

KOVI có đầy đủ chứng chỉ của bộ Y Tế cấp như chứng chỉ GMP và không thể thiếu là chứng chỉ HACCP

Những sản phẩm đạt chuẩn chất lượng, được nhà nước cấp phép như:

Viên nang đông trùng hạ thảo KOVI

Viên nang tinh chất đông trùng hạ thảo KOVI với nguyên liệu 100% thành phần là cao tinh chất được chiết xuất từ nấm đông trùng hạ thảo chủng Cordycep Militaris, được sản xuất tại Việt Nam theo quy trình khép kín chuẩn quốc tế. 

Để đáp ứng yêu cầu ngày càng cao của người dùng về 1 sản phẩm tiện dụng, chúng tôi cho ra đời Viên Nang Đông Trùng Hạ Thảo KOVI.

Giá: 650.000đ

Đông trùng ký chủ nhộng tằm KOVI cao cấp

Đông trùng hạ thảo ký chủ nhộng tằm cao cấp là loại đông trùng hạ thảo được nuôi cấy trong môi trường nhân tạo trên cơ thể nhộng tằm. Đông trùng hạ thảo nguyên con ký chủ nhộng tằm KOVI gồm nhộng tằm và sợi nấm phát triển ở đầu nhộng nhằm tối ưu hàm lượng dưỡng chất, tương đồng với cá thể tự nhiên.

Sản phẩm của KOVI có sợi nấm to, nấm được nuôi cấy trên từng cá thể nhộng tằm riêng biệt, mỗi một con nhộng chỉ có từ 2 – 3 sợi nấm, màu sáng bóng, mùi thơm đặc trưng, bố trí sang trọng, đẹp mắt. 

Giá: 1.500.000đ

Đông trùng hạ thảo khô sấy thăng hoa KOVI 50g loại 2

Đông trùng hạ thảo khô sấy thăng hoa KOVI 50g loại 2 là sản phẩm được chế biến từ đông trùng hạ thảo tươi bằng phương pháp sấy hiện đại nhất hiện nay, giúp giữ nguyên được hầu hết các dược tính quý hiếm của đông trùng hạ thảo và bảo quản được lâu dài.

Chỉ những sợi đông trùng hạ thảo tươi dài đẹp được lựa chọn khi thu hoạch. 

Sấy thăng hoa với ưu điểm giữ nguyên được dược chất tốt nhất, màu sắc, hình dáng như tươi.

Sợi đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa KOVI 50g loại 2 có 100% là chủng Militaris giàu dược chất.

Giá: 800.000đ

Đông trùng hạ thảo khô sấy thăng hoa KOVI 30g loại 3

Đông trùng hạ thảo khô sấy thăng hoa KOVI 30g loại 3 là sản phẩm được chế biến từ đông trùng hạ thảo tươi bằng phương pháp sấy hiện đại nhất hiện nay, giúp giữ nguyên được hầu hết các dược tính quý hiếm của đông trùng hạ thảo và bảo quản được lâu dài.

Chỉ những sợi đông trùng hạ thảo tươi dài đẹp được lựa chọn khi thu hoạch. 

Sấy thăng hoa với ưu điểm giữ nguyên được dược chất tốt nhất, màu sắc, hình dáng như tươi.

Sợi đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa KOVI 30g loại 3 có 100% là chủng Militaris giàu dược chất.

Giá: 300.000đ

Đông trùng hạ thảo khô sấy thăng hoa KOVI 25g loại 1

Đông trùng hạ thảo khô sấy thăng hoa KOVI 25g loại 1 là sản phẩm được chế biến từ đông trùng hạ thảo tươi bằng phương pháp sấy hiện đại nhất hiện nay, giúp giữ nguyên được hầu hết các dược tính quý hiếm của đông trùng hạ thảo và bảo quản được lâu dài.

Chỉ những sợi đông trùng hạ thảo tươi dài đẹp được lựa chọn khi thu hoạch. 

Sấy thăng hoa với ưu điểm giữ nguyên được dược chất tốt nhất, màu sắc, hình dáng như tươi.

Sợi đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa KOVI 25g loại 1 có 100% là chủng Militaris giàu dược chất.

Giá: 600.000đ

Đông trùng hạ thảo khô sấy thăng hoa KOVI 15g loại 1

Đông trùng hạ thảo khô sấy thăng hoa KOVI 15g loại 1 là sản phẩm được chế biến từ đông trùng hạ thảo tươi bằng phương pháp sấy hiện đại nhất hiện nay, giúp giữ nguyên được hầu hết các dược tính quý hiếm của đông trùng hạ thảo và bảo quản được lâu dài.

Chỉ những sợi đông trùng hạ thảo tươi dài đẹp được lựa chọn khi thu hoạch. 

Sấy thăng hoa với ưu điểm giữ nguyên được dược chất tốt nhất, màu sắc, hình dáng như tươi.

Sợi đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa KOVI 15g loại 1 có 100% là chủng Militaris giàu dược chất.

Giá: 380.000đ

Đông trùng hạ thảo tươi Kovi

Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý hiếm đã được con người biết đến và sử dụng từ rất lâu. Khả năng cải thiện sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ và phòng ngừa bệnh tật là những gì mà hàng trăm năm qua đông trùng hạ thảo đã làm được. 

Đông trùng hạ thảo tươi KOVI là sản phẩm không qua chế biến hay sấy khô, Đông trùng hạ thảo tươi KOVI giữ nguyên vẹn các dưỡng chất quý giá như cordycepin, adenosine, axit amin, vitamin B1, B2, B12, C, E,... , mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Giá: 80.000đ

Cao an xoa Agan Plus

Cao an xoa Agan Plus với thành phần chính là cây An Xoa ( Helicteres hirsuta ), một loại thảo dược quý hiếm có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Cao an xoa Agan Plus là sự kết tinh của 6 vị dược liệu quý là cây an xoa, cà gai leo, chè dây, nấm linh chi, nấm đông trùng hạ thảo và cam thảo. Cao an xoa Agan Plus được sử dụng phổ biến để hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, tim mạch, tiêu hóa, miễn dịch và làm đẹp da.

Với dây chuyền máy móc hiện đại đạt chuẩn GMP và HACCP, Hợp tác xã nông nghiệp dược liệu công nghệ cao KOVI đã tạo ra cao an xoa Agan Plus được nhiều người tiêu dùng đánh giá cao.

Giá: 1.500.000đ

Hợp tác xã nông nghiệp công nghệ cao KOVI luôn cố gắng đưa ra thị trường những thành phẩm tốt nhất đến tay người tiêu dùng nhằm chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cộng đồng, vì sức khỏe người Việt.

Đông trùng hạ thảo KOVI - Cho cuộc sống khỏe vui.

Đánh giá của người tiêu dùng về sản phẩm đông trùng hạ thảo KOVI: 

Với những thông tin uy tín trên, chúng ta hoàn toàn có thể tin tưởng và tin dùng sản phẩm của KOVI. Hãy trở thành những người tiêu dùng thông thái. 

Đông trùng hạ thảo KOVI - Cho cuộc sống khỏe vui.